Prix simples, Programmes inédits
Une gamme de prix simple : avec ou sans abonnements.
Du contenu exclusifs et des programmes mis à jour régulièrement.
Des sportifs de tous horizons nous font confiance, pourquoi pas toi ?
Pack Full
Pack Nutrition
Pack Training
Pack Duo
Tarifs : offres standards
Cliques sur le bouton ci-dessous pour passer des tarifs standards sans abonnement aux tarifs standards avec abonnement.
Tarifs sans abonnements
Pack FULL
Pack 2 en 1-
Pack Nutrition
-
Pack Training
Pack Nutrition
Une alimentation saine-
Santé et nutrition
-
Les compléments alimentaires
-
timing nutritionnel
-
Aliments et astuces
-
La micronutrition
-
Les macronutriments
-
Fitness pour les femmes
-
Psychologie et régime
-
Lifestyle fitness
-
Régime Ad libitum
-
La diète cétogène
-
Pour aller plus loin
Pack Training
Prendre soin de son corps-
Échauffements
-
Accessoires d’entraînement
-
Le cardio
-
Techniques d’entraînement avancées
-
Étirements
-
Mobilité
-
Votre posture
-
Les bases de la construction musculaire
-
Les temps de repos
-
La programmation liée à l’âge
-
Techniques d’exécution
-
Gestion des blessures
-
Les compléments alimentaires
-
Fitness – Femmes
-
Lifestyle Fitness
-
Home training
-
Santé
-
SAA
Seul on va plus vite, à deux on va plus loin !
Tarifs : offres DUO
Le pack DUO est une offre inédite ! Profites-en pour inviter un ami ou ta moitié et commencez dès aujourd’hui. Pas de restrictions, il suffit d’être deux. Ce pack vous permet d’accéder dès maintenant à tous mes contenus de programmes, de la même manière qu’un pack classique : avec un suivi spécifique et personnel à chacun mais avec un avantage : c’est moins cher !
Cliques sur le bouton ci-dessous pour passer des tarifs DUO sans abonnement aux tarifs DUO avec abonnements.
Tarifs sans abonnements
Pack FULL
Pack 2 en 1-
Pack Nutrition
-
Pack Training
Pack Nutrition
Une alimentation saine-
Santé et nutrition
-
Les compléments alimentaires
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timing nutritionnel
-
Aliments et astuces
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La micronutrition
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Les macronutriments
-
Fitness pour les femmes
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Psychologie et régime
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Lifestyle fitness
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Régime Ad libitum
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La diète cétogène
-
Pour aller plus loin
Pack Training
Prendre soin de son corps-
Échauffements
-
Accessoires d’entraînement
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Le cardio
-
Techniques d’entraînement avancées
-
Étirements
-
Mobilité
-
Votre posture
-
Les bases de la construction musculaire
-
Les temps de repos
-
La programmation liée à l’âge
-
Techniques d’exécution
-
Gestion des blessures
-
Les compléments alimentaires
-
Fitness – Femmes
-
Lifestyle Fitness
-
Home training
-
Santé
-
SAA
Tarifs : Coaching en salle ou à domicile
Avec ou sans programme, profites de mon expertise en salle ou à domicile, grâce à une approche unique en son genre de coaching privé. Il est ouvert à tous, se passe avec moi en one-to-one et s’adapte en direct à ton profil, tes besoins et au type d’entraînement de ton choix. Une approche en temps réel et unique , alors profites-en dès maintenant !
Concept unique, prix unique !
- 60€ / heure
- coaching en 1 to 1 avec moi
- S’adapte à ton profil en temps réel
Frais de déplacement
Contactes-moi directement en remplissant le formulaire de contact et teste tes capacités dès maintenant.
Contenu des programmes
Accèdes aux programmes les plus complets du marché actuellement. Plus de 80 sujets abordés en lien direct avec le sport, la santé, la nutrition, l’entraînement, la musculation, la diète, la méditation et tellement plus encore !
Packs : Full & DUO Full
Le Pack Full est sans conteste le programme le plus complet du marché actuellement ! Le contenu du programme est un nouveau concept de coaching inédit basé sur les dernières études et recherches scientifiques les plus concluantes dans des domaines tels que : « sportif, nutritionnel, diététique et bien être (santé) ».
Mon équipe de coachs passionnés sont formés, pour la plupart, par la meilleure équipe au monde « Bayesiane Bodybuilding ». Ton coach personnel sera à l’écoute, te suivra à chaque étape de ta progression pour que tu atteignes tes objectifs chaque mois.
Il répondra à toutes tes questions en matière d’entraînement et de nutrition. Il étudiera ton profil, prendra en compte tous les détails influents de ton mode de vie et s’adaptera à tes besoins, pour révéler tout ton potentiel morphologique. Au travers de mes programmes, tu profites de toute mon expérience en tant que professionnel de l’entraînement et de la nutrition, et bien d’autres disciplines encore. Du contenu exclusif et mis à jour régulièrement.
Le Programme comprend :
- Suivi de progression personnel chaque mois
- Un programme d’entraînement ainsi qu’un programme nutritionnel adapté au fil des mois
- Une explication pour chacune des étapes de ton programme
- Une étude très spécifique sur ton profil, s’adaptant à ton Neurotype
- Plus de 60 sujets de cours de formation exclusifs
- Des astuces, des conseils, des approches pratiques et de la flexibilité
- Un accès à une nouvelle communauté de « loups » sur Facebook, YouTube et Instagram (rejoins-nous vite !)
- Des vidéos explicatives pour chacun des exercices
- Un espace personnel avec suivi de progression de ton programme ainsi que des quizz à la fin (pour voir si tu n’as pas dormi ! #motivation)
Tous vos documents sont téléchargeables !
Tous les cours te sont accessibles immédiatement après achat.
Ton programme te sera envoyé sous 7 jours à compter du retour de la fiche d’évaluation au complet envoyée sous 48h. Afin de permettre une approche détaillée sur ton profil, des questions sensibles d’ordre privé et médicales, ainsi qu’une utilisation strictement professionnelle de ton image dans le cadre de la gestion de ton dossier te seront demandés dans la fiche de renseignement et d’évaluation. Toutes tes données restent confidentielles et nous ne les divulguerons pas à des tiers sans autorisation de ta part. Pour en savoir plus, consultes notre page de politique de confidentialité. Abonnements sans engagement : tu peux annuler à tout moment en respectant de 1 à 3 mois de préavis, suivant ta formule d’abonnement. Prélèvement automatique chaque mois.
Besoin de nouveaux défis ? Rejoins la Hords.
Plus d’excuses : tu es désormais ta propre limite !
Packs : Nutrition & DUO Nutrition
Tu souhaites commencer par l’aspect nutritionnel et diététique ? Alors ce pack est fait pour toi ! Le contenu du programme est un nouveau concept de coaching inédit basé sur les dernières études et recherches scientifiques les plus concluantes dans des domaines tels que : « nutritionnel, diététique et bien être (Santé) ».
Ce qui est important pour toi l’est aussi pour ton coach. Mets toutes les chances de ton côté dès à présent. Ton coach personnel sera à l’écoute, te suivra à chaque étape de ta progression pour que tu atteignes tes objectifs chaque mois.
Il répondra à toutes tes questions en matière de nutrition et de santé. Il étudiera ton profil, prendra en compte tous les détails influents de ton mode de vie et s’adaptera à tes besoins, pour révéler tout ton potentiel morphologique. Au travers de mes programmes, tu profites de toute mon expérience en tant que professionnel de la nutrition, et bien d’autres disciplines encore. Du contenu exclusif et mis à jour régulièrement.
Le Programme comprend :
- Suivi de progression personnel chaque mois
- Un programme nutritionnel adapté au fil des mois
- Une explication pour chacune des étapes de ton programme
- Une étude très spécifique sur ton profil, s’adaptant à ton Neurotype
- Plus de 30 sujets de cours de formation exclusifs
- Des astuces, des conseils, des approches pratiques et de la flexibilité
- Un accès à une nouvelle communauté de « loups » sur Facebook, YouTube et Instagram (rejoins-nous vite !)
- Un espace personnel avec suivi de progression de ton programme ainsi que des quizz à la fin (pour voir si tu n’as pas dormi ! #motivation)
Tous vos documents sont téléchargeables !
Tous les cours te sont accessibles immédiatement après achat.
Ton programme te sera envoyé sous 7 jours à compter du retour de la fiche d’évaluation au complet envoyée sous 48h. Afin de permettre une approche détaillée sur ton profil, des questions sensibles d’ordre privé et médicales, ainsi qu’une utilisation strictement professionnelle de ton image dans le cadre de la gestion de ton dossier te seront demandés dans la fiche de renseignement et d’évaluation. Toutes tes données restent confidentielles et nous ne les divulguerons pas à des tiers sans autorisation de ta part. Pour en savoir plus, consultes notre page de politique de confidentialité. Abonnements sans engagement : tu peux annuler à tout moment en respectant de 1 à 3 mois de préavis, suivant ta formule d’abonnement. Prélèvement automatique chaque mois.
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Packs : Training & DUO Training
Le Pack Training de la Hords est le programme le plus développé sur le marché à ce jour en matière d’entraînement !
Afin d’optimiser et d’obtenir les meilleurs résultats possibles pour toi, nous te proposons également le programme Full Pack : réunissant à lui seul la globalité de mes connaissances tant en matière de nutrition et diététique que d’entraînement.
Si tu t’intéresses seulement à l’aspect des sciences de l’entrainements, alors ce pack est fait pour toi !
Le contenu du programme est un nouveau concept de coaching inédit basé sur les dernières études et recherches scientifiques les plus concluantes dans des domaines tels que l’entrainement sportif et le bien être (santé).
Tu bénéficiera d’un encadrement pour optimiser et structurer tes séances d’entraînement. Ton coach personnel sera à l’écoute, te suivra à chaque étape de ta progression pour que tu atteignes tes objectifs chaque mois. Il répondra à toutes tes questions en matière d’entraînement. Il étudiera ton profil, prendra en compte tous les détails influents de ton mode de vie et s’adaptera à tes besoins, pour révéler tout ton potentiel morphologique. Au travers de mes programmes, tu profites de toute mon expérience en tant que professionnel de la nutrition, et bien d’autres disciplines encore. Du contenu exclusif et mis à jour régulièrement.
Le Programme comprend :
- Suivi de progression personnel chaque mois
- Un programme d’entraînement adapté au fil des mois
- Une explication pour chacune des étapes de ton programme
- Une étude très spécifique sur ton profil, s’adaptant à ton Neurotype
- Plus de 30 sujets de cours de formation exclusifs
- Des astuces, des conseils, des approches pratiques et de la flexibilité
- Un accès à une nouvelle communauté de « loups » sur Facebook, YouTube et Instagram
- Un espace personnel avec suivi de progression de ton programme ainsi que des quizz à la fin (pour voir si tu n’as pas dormi ! #motivation)
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Ton programme te sera envoyé sous 7 jours à compter du retour de la fiche d’évaluation au complet envoyée sous 48h. Afin de permettre une approche détaillée sur ton profil, des questions sensibles d’ordre privé et médicales, ainsi qu’une utilisation strictement professionnelle de ton image dans le cadre de la gestion de ton dossier te seront demandés dans la fiche de renseignement et d’évaluation. Toutes tes données restent confidentielles et nous ne les divulguerons pas à des tiers sans autorisation de ta part. Pour en savoir plus, consultes notre page de politique de confidentialité. Abonnements sans engagement : tu peux annuler à tout moment en respectant de 1 à 3 mois de préavis, suivant ta formule d’abonnement. Prélèvement automatique chaque mois.
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Prêt à repousser tes limites ?
Un programme sur mesure
Un programme d'entrainement unique et très précis avec les séances, des explications sur le choix des exercices, des conseils, mais aussi toutes les fiches détaillées explicatives de chaque exercice.
Des quizz
Parce qu'apprendre en s'amusant c'est mieux ! La Hords t'a concocté quelques questions à la fin de tes programmes. Saura-tu repérer les pièges ?
Du contenu Premium
Le caractère inédit du contenu de mes programmes te permettra d'atteindre tes objectifs. Je t'explique mes choix tant sur le plan de l'alimentation (détaillée au gramme près) que sur ceux des exercices d'entraînement sportifs.
Un coach qui te suit
S'entraîner et manger correctement : un secret qui n'en est plus un. La Hords te propose ses astuces et conseils exclusifs pour te forger un physique au top.